" />

i-nauka - blog edukacyjny

02/11/2007

Po co warto uczyć się improwizacji?

Kategoria wpisu: Edukacja, Mity, Nauka, matura — admin @ 19:59

Po co warto uczyć się improwizacji?

autorem artykułu jest Daniel Bordman


Obecnie staliśmy się społeczeństwem, które zrozumiało potrzebę uczenia się umiejętności, tzw. miękkich. Wiemy, że jeśli będziemy sprawnie negocjować to będziemy mieli lepsze efekty w pracy zawodowej. Jeśli poznamy tajniki komunikacji będzie nam się sprawniej dogadać, z pracownikiem, z szefem, klientem, żoną czy mężem. Zaczynamy rozumieć jak duże wartości niosą za sobą te umiejętności.



Wybieramy się na szkolenia, na których dowiadujemy się, co zrobić w konkretnych sytuacjach. Często uczymy się, że jeżeli nastąpi x to wtedy musimy zareagować y. I jest to oczywiście przydatne. Szkoleniowcy przygotowują przykłady, które najczęściej występują w naszych środowiskach zawodowych. I chwała im za to.



Musimy jednak pamiętać, że nie zawsze wszystko da się przygotować. Wiem, że ludzie z natury są niesamowicie kreatywni i jeśli mają coś stworzyć, z pewnością to zrobią. Dlatego tak często pojawiają się na zebraniach niewygodne pytania lub zachowania, na które nie byliśmy przygotowani. Nie wiem jak u innych, ja często jestem zaskakiwany przez zachowania, które mogą być interesujące i jednocześnie nie do przewidzenia.



Warto zastanowić się nad rozwiązaniem takich sytuacji, bo z pewnością wiele razy zdarzały się one osobom, które znamy i nie wiedziały one, co zrobić lub, co powiedzieć. Najczęściej są to sytuacje związane z prowadzeniem zebrania, spotkania, wystąpieniem publicznym, na którym trzeba odpowiadać na pytania, trudne negocjacje lub nawet rozmowa z małżonkiem.



Najczęściej już po czasie, gdy jesteśmy wolni od stresu myślimy sobie. Powinienem wtedy powiedzieć, to lub tamto. Wtedy mamy wolny umysł i pomysły pojawiają się błyskawicznie. A każdy z pomysłów jest lepszy od poprzedniego. I jest to bardzo zdrowe zachowanie, które jedynie świadczy o tym, że mamy olbrzymi potencjał, który warto nauczyć się wykorzystywać. Coś wprawdzie powstrzymuje nas od umiejętności improwizacji w danym momencie, ale jeśli nauczymy się by nas sytuacje wzmacniały wtedy odniesiemy sukces.



Warto wiedzieć, że ?mięśnie improwizacji? tak jak inne mięśnie można ćwiczyć tak by w konkretnym momencie były sprawne i zadziałały błyskawicznie.



Być może jeździsz samochodem i pamiętasz jak dawniej musiałeś myśleć o tym, co zrobić by ruszyć. Myślałeś o lusterkach, sprzęgle i patrzeniu na drogę. Po pewnym czasie mogłeś zauważyć, że jazda samochodem idzie coraz łatwiej, aż do pełnej biegłości.



Podobnie jest z naszymi zdolnościami improwizacji i rozwiązywania problemów. Na początku ?mięśnie improwizacji?, będą bardzo pod kontrolą, będziesz myślał, co zrobić by wszystko działało tak jak należy i aby w końcu przejść do ścigania się z innymi.



Co w takim razie będzie się ćwiczyło, aby osiągnąć swobodę improwizacji?



Proces kształtowania swobody improwizacji ma swoje elementy, na które składa się wiele umiejętności.



Pracujemy nad umiejętnością poszerzania swoich granic, świadomością swojego wrażenia oraz jeszcze większą umiejętnością odczytywania sygnałów innych. Poznajemy własne emocje i uczymy się je wzmacniać i chłodzić. Ćwiczymy elastyczność wyobraźni, spontaniczność, umiejętności aktorskie w budowaniu na bazie siebie, swojej postaci. Uczymy się przewidywać zachowania grupy i jednostki.



Jeśli tylko we właściwy sposób będziemy władali tymi umiejętnościami zyskamy coś, co będzie naszym olbrzymim zasobem. Zasobem bycia improwizatorem w naszym zaplanowanym życiu.



Więcej o tym co jest nam potrzebne by stać się improwizatorem już niebawem.



O szkoleniu z technik improwizacji niebawem na stronie wystąpienia publiczne lub kreowanie wizerunku





Bordman Training - szkolenia wystąpienia publiczne, emisja głosu oraz PR personality.


Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Klasyczne błędy popełniane w czasie czytania

Kategoria wpisu: Edukacja, Mity, Nauka, Pisanie, Studia, matura — admin @ 19:55

Klasyczne błędy popełniane w czasie czytania

autorem artykułu jest Paweł Sygnowski


W świetle przedstawionej definicji (patrz: artykuł pt. ?Czym jest czytanie??) czytania zauważyć można, że najpowszechniejsze trudności związane z czytaniem, to:



- wzrok

- szybkość

- zrozumienie treści

- czas

- objętość tekstu

- środowisko

- uwaga

- zdolność zapamiętywania

- wiek

- lęk

- zmęczenie

- lenistwo

-znudzenie

- zainteresowanie

- krytycyzm

- motywacja

- ocena tekstu

- zorganizowanie

- regresja

- pamięć odtwórcza

- niecierpliwość

- zasób słownictwa

- bezgłośne wymawianie

- styl literacki

- wybór

- wskazywanie palcem

- odrzucenie

- koncentracja

- cofanie się

- fonetyzacja



Przypatrzmy się bliżej niektórym z nich:



Bezgłośne wymawianie słów



Problem ten można określić, jako tendencję do poruszania wargami tak, jakby wypowiadało się czytane słowa. Powodem tego są metody stosowane podczas nauki czytania u dzieci; zazwyczaj “patrz i mów”.



Właściwym podejściem do tego zagadnienie jest uznanie, że ponieważ bezgłośne wymawianie utrzymuje się zawsze, przeto jedyne, co można zrobić, to spychać je coraz dalej w obszar “półświadomego” działania. Innymi słowy, nie będąc w stanie całkowicie wyeliminować tego nawyku, można stawać się od niego coraz mniej uzależniony.



Plusem bezgłośnego wymawiania jest możliwość wykorzystania go jako pomocy w lepszym zapamiętywaniu poznawanych treści. Przyjmując, że ćwiczenia pomogą stać się bardziej niezależnym od bezgłośnego wymawiania, można świadomie, czytając rzeczy istotne, “podnosić głos”, przez co będą się one odróżniać od reszty.



Regresja i cofanie



Regresja i cofanie są do siebie podobne, lecz polegają, na czym innym. Regresja oznacza świadome powracanie do słów, zdań i akapitów, które wydaje ci się, że opuściłeś lub źle zrozumiałeś. Wiele osób uważa, że muszą do nich powrócić, żeby zrozumieć materiał. Cofanie natomiast jest rodzajem wzrokowego tiku, nieświadomym przeskakiwaniem w tył do słów i zdań dopiero, co przeczytanych. Czytelnik prawie nigdy nie jest świadomy cofania.



Cofanie i regresja spowalniają przebieg czytania. Oba te nawyki są zbędne. Badania polegające na świadomym ponownym czytaniu tekstu wskazują, że wyniki testów na zrozumienie przeprowadzone u osób, które były pewne, że muszą powracać do pewnych słów i akapitów, aby pojąć sens informacji, niewiele się różniły po tym, jak zabroniono im tego robić. Kwestia nie polega, więc na zrozumieniu, lecz na zaufaniu do możliwości własnego mózgu.



Podejście do eliminowania lub redukowania tych nawyków jest dwojakie. Po pierwsze, należy zmusić się do nie czytania rzeczy, które wydaje ci się, że opuściłeś. Po drugie, trzeba stopniowo zwiększać szybkość, starając się utrzymać jednostajny rytm ruchów oczu. Zarówno szybkość, jak i rytm uczynią cofanie i regresję trudniejszymi, jednocześnie poprawiając zrozumienie.





Czy wiesz, że przeciętny Polak czyta z prędkością zaledwie 200 słów na minutę? Możesz to sprawdzić… i zmienić!





Paweł Sygnowski - autor ebooków edukacyjnych

Praktycznie wszystko

o właściwym użytkowaniu Twojego mózgu



Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Zdrowie

Kategoria wpisu: Bez kategorii, Edukacja, Ortografia, Pisanie, matura — admin @ 19:53

Zdrowie

autorem artykułu jest Irek Julkowski


Wszyscy mamy jakieś wartości, do których dążymy, które są dla nas ważne i ukierunkowują w jakiś sposób nasze życie. Standardowe wartości i cele możemy wymieniać bardzo długo, ponieważ są one powszechnie znane w społeczeństwie. Zastanów się jednak jakie są najważniejsze wartości w Twoim życiu, które według Ciebie są podstawowe, a jednocześnie niezbędne do poprawnego funkcjonowania w społeczeństwie i osiągania coraz większych sukcesów?



Czy już wiesz o czym piszę? Myślę, że najprostszym i najbardziej wiarygodnym sposobem zobrazowania tego będzie przykład wzięty prosto z życia. Czy znasz taki zwrot: ?Życzę Ci dużo zdrowia, szczęścia i pomyślności? ? Właśnie w tak prostej formułce z życzeniami np. urodzinowymi zawarte są te podstawowe wartości na których według mnie opiera się nasze życie. Czyż nie jest tak, że zdrowie jest równe szczęściu, że te dwie wartości uzupełniają się? A czym jest pomyślność? Czyż nie jest ona stanem, w którym jesteśmy zdrowi, szczęśliwi i udają nam się rzeczy, które planujemy? Nasze zdrowie fizyczne jak i psychiczne jest podstawą naszego istnienia i to na nim najbardziej powinniśmy się skupić, a tak często ignorujemy potrzeby z nim związane.



Od zdrowia zaczyna się wszystko!



?W zdrowym Ciele zdrowy duch? - kolejne dobrze nam znane powiedzenie odnoszące się do zdrowia. Myślę, że to właśnie od zdrowia bardzo mocno zależy to czy jesteśmy w stanie coś osiągnąć, czy nie. Bycie zdrowym to cały proces czynności, które prowadzą do osiągnięcia stanu pełnego zdrowia. Wyobraź sobie ?bycie zdrowym?… Czy w Twoim umyśle pojawia się teraz dynamiczne wyobrażenie? Prawdopodobnie widzisz czynności które wiążą się z osiągnięciem zdrowia. Teraz wyobraź sobie zdrowie ? co widzisz? Prawdopodobnie zobaczysz obraz statyczny, bez ruchu, bez dynamiki jak fotografia. Porównaj teraz swoje odczucia związane z tymi dwoma wyobrażeniami, które przed chwilą stworzyłeś. Czy widzisz różnicę odczuć powstających w trakcie wizualizacji? Oto bardzo proste ćwiczenie będące próbką NLP. Czy dostrzegasz już w jaki sposób słowa wpływają na nasze subiektywne doświadczenia?



Różnice pomiędzy dwoma obrazami, które przed chwilą stworzyła Twoja wyobraźnia są znaczące i z całą pewnością bardzo istotne. Obraz statyczny, w którym nic się nie dzieje, niema emocji związanych z działaniem, może wydawać się jako coś odległego, oddzielonego od nas. Kiedy uda nam się wprowadzić do tego obrazu ruch, przekształcić go w dynamiczne wyobrażenie o byciu zdrowym, mamy wrażenie jakbyśmy uczestniczyli w tym zdarzeniu. Nie jest ważny fakt, że to co wyobraziliśmy sobie jest tylko halucynacją ? nasze emocje działają tak jakby zdarzyło się to na prawdę. To z jaką siłą będziemy odczuwać emocje związane z wyobrażeniem, zależy tylko od tego jak dobrze potrafimy użyć naszej wyobraźni do tworzenia tego typu obrazów.



Prawda czy fałsz?



Czym tak naprawdę jest rzeczywistość, którą codziennie oglądamy w okół nas, i jaka jest różnica między nią a tym co tworzymy w wyobraźni? Różne badania pokazują, że co ciekawe, dla naszego mózgu niema żadnej różnicy pomiędzy wyobrażeniem, a światem rzeczywistym! Okazuje się, że nasz mózg działa dokładnie tak samo gdy patrzymy na jakiś obiekt, i tak samo, gdy tylko go sobie wyobrażamy. W obu przypadkach uaktywniają się dokładnie te same ośrodki w mózgu. Czyż nie jest to fascynujące? Czy zauważasz już w jaki sposób możesz wykorzystać ten fakty?



Ile razy obiło Ci się o uszy, że ktoś wyleczył się z bardzo ciężkiej choroby tylko i wyłącznie dzięki sile własnego umysłu? Czy wierzysz w tego typu historie? Czy wierzysz w to, że Ty także potrafisz robić takie rzeczy jak samo leczenie? Jeśli nie, zamknij teraz oczy i przez kilkanaście sekund medytuj szczęście. Przenieś się do miejsca, które jest dla Ciebie najbardziej odpowiednie. Poczuj zapach, który najbardziej lubisz. Niech temperatura stanie się taka, abyś czuł się dobrze. Będąc w takim stanie, wyobraź sobie, że świat jest dokładnie taki jaki chcesz. Zobacz swój uśmiech ? jak wyglądasz, gdy na Twojej twarzy gości szczere, niczym nie przymuszone i promieniujące w koło szczęście? Czy ludzie stają się bardziej życzliwi? Odpręż się, i poczuj absolutne szczęście, które nie potrzebuje żadnego powodu aby można było korzystać z niego na co dzień.



Jak bardzo poprawił się Twój nastrój podczas tego ćwiczenia? Twój umysł jest w stanie stworzyć dokładnie każdy obraz jaki chcesz zobaczyć! Możesz przenieść się w dowolne miejsce na świecie i robić tam dokładnie to czego pragniesz ? czy to nie jest cudowny zasób, który jest w Tobie od zawsze? Używaj go często i czerp jak najwięcej korzyści, z tego że masz tak wielkie możliwości zmiany swoich emocji, samopoczucia oraz myśli.



Jakby to było, gdybyś mógł lub mogła znacznie zmniejszyć ilość stresu w swoim życiu, poprawić stan swojego zdrowia, czy choćby samopoczucie w każdej chwili swego życia? Na świecie panuje taka zasada, że ludzie uśmiechnięci, potrafiący się dobrze bawić i w dodatku dający możliwość dobrej zabawy innym, są lepiej odbierani przez społeczeństwo. Osoby takie częściej i łatwiej zdobywają pozycję lidera i czerpią z tego korzyści jednocześnie dobrze się bawiąc. Ty także jeśli tylko zechcesz możesz bez większych problemów zaprogramować się w taki sposób aby stać się takim liderem. W Twoim umyśle są zasoby, których możesz używać do woli, za darmo w każdym miejscu i o każdej godzinie ? czy już to robisz?



Na koniec chciałbym życzyć Tobie jak najlepszych rezultatów w pracy z własnym umysłem. Zapewniam Cię, że każdy sukces rodzi się właśnie tam. Pamiętaj o tym i rozpocznij tworzenie własnego sukcesu już teraz. Zbuduj obraz własnego szczęścia, poczuj je i zobacz w pełnych kolorach i ze wszystkimi szczegółami.

Ustal dokładnie, czego życzysz sobie od życia i zacznij przeżywać je już w głowie. Kiedy to Ci się uda, przeniesienie pragnień do rzeczywistości i skuteczne działanie w kierunku ich spełnienia okaże się banalnie proste, czego życzę Ci z całego serca.



Pozdrawiam Cię serdecznie,



Irek Julkowski






Irek Julkowski

www.zmieniamyswiat.pl

www.mindevolution.pl

www.grupykreatywne.pl

www.businessmind.pl

www.kcbe.pl


Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Nie chce…

Kategoria wpisu: Bez kategorii, Nauka, Studia, matura — admin @ 19:46

Czego nie chcesz…?

Wile osób nie chce szkoły…

Wiele osób nie chce pisać matury…

Wiele osób nie chce chodzić do pracy…

Są tacy, którzy nie chcą niczego…

Czego Ty nie chcesz…?

23/10/2007

Król Edyp

Kategoria wpisu: Nauka, Studia, matura, streszczenia — admin @ 07:02

Jest taka lektura szkolna… Król Edyp.

Wiele osób zamiast przeczytać lekturę  woli sięgnąć po streszczenie.

Jednak czy będą wtedy lepiej przygotowani do lekcji lub patrząc dalej - do matury?

Mój brat jest przykładem, że można bez problemów zdać maturę bez czytania lektur ;)

19/10/2007

Studia pedagogiczne

Kategoria wpisu: Nauka, Studia, matura — admin @ 22:22

Pedagogika ? studia.

autorem artykułu jest ireneusz jezierski
Jeśli posiadasz ten rodzaj wrażliwości, który sprawia, że bez przeszkód pozyskujesz szacunek i sympatię dzieci i młodzieży oraz rozumiesz ich potrzeby, jeśli chcesz pomagać osobom chorym, starszym, podejmij studia pedagogiczne w WSHE Łódź.

Program nauczania na kierunku pedagogika umożliwi Ci zdobycie gruntownej wiedzy pedagogicznej i praktycznych umiejętności zawodowych. Podczas studiów posiądziesz także wiedzę na temat nowoczesnych i klasycznych modeli wychowania. Poznasz wszelkie współczesne koncepcje pedagogiczne i zdobędziesz kompetencje niezbędne w pracy wychowawcy, nauczyciela i opiekuna. Pedagogikę WSHE Łódź wyróżnia szeroka oferta zajęć warsztatowych z zakresu komunikacji interpersonalnej, kształtowania postawy twórczej, twórczego rozwiązywania problemów, radzenia sobie ze stresem itd. Uzupełnieniem warsztatów jest przedmiot działania twórcze, na którym nauczysz się rozwijać i wykorzystywać swój twórczy potencjał.

Studiując na kierunku pedagogika w WSHE, zdobędziesz gruntowną wiedzę pedagogiczną i rozwiniesz swoje umiejętności w wybranej przez siebie specjalizacji.


pedagogika - studia - WSHE Łódź

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Słabe wyniki na maturze?

Kategoria wpisu: Nauka, matura — admin @ 22:13

Skąd biorą się tak słabe wyniki na maturze?

autorem artykułu jest Tadeusz Socha

Po tragicznych w skutkach reformach oświaty (wprowadzenie gimnazjum) poziom nauczania gwałtownie się obniżył. Już sam ten fakt jest częściową odpowiedzią na tytułowe pytanie “skąd biorą się tak słabe wyniki na maturze”.

Nie jest to jednak odpowiedź wystarczająca, bo przecież poziom wymagań maturalnych także znacznie się obniżył. Wiem, co mówię - uczę w szkole średniej ćwierć wieku i wszystkich maturzystów zapewniam, że gdybym im pokazał parę zestawów zadań z matur sprzed dwudziestu paru lat, to by im minka zrzedła!

Niektórzy tłumaczą to tak: na starej maturze łatwiej było odpisać, a teraz maturzysta jest tak pilnowany, że o odpisywaniu nie ma mowy. Być może. Ale odpisać też trzeba umieć. Widziałem już takich zdających maturę artystów pióra, którzy odpisując uzyskiwali oceny pozytywne tylko wtedy, gdy odpisywali dosłownie: słowo po słowie, znak po znaku. Próba jakichkolwiek zmian to pewna pała.Znak po znaku - to i na starej maturze nie dało się odpisać.

Co różni najbardziej starą maturę od nowej?

Różnorodność i duża ilość zadań na nowej maturze.

Popatrzmy, co uczeń robi w szkole przed maturą, w czasie kilku lat nauki: ano jest nauczany działami.

Czyli tak: uczymy się teraz o wielomianach i rozwiązujemy, powiedzmy 60 zadań o wielomianach. A co robi uczeń? Czy on te 60 zadań rozwiązuje? Kilka pierwszych pewnie tak, ale w pozostałych to już tylko kopiuje rozwiązania poprzednich.

A jak skończy się dział, to się pisze sprawdzian, zaponina się o wielomianach i przechodzi do następnego działu.

A potem przychodzi matura, na której trzeba rozwiązać 10-11 różnorodnych zadań i to nie schematycznych (bez kopiowania), ale na myślenie!

I klops.

Pora na wnioski. Jeżeli dzisiejszy maturzysta chce przygotować się skutecznie do matury z matematyki, powinien ćwiczyć rozwiązywanie różnorodnych zadań i o ile w szkole musi się uczyć działami, to w domu musi dodatkowo douczyć się sam.

Skąd wziąć materiały? Skąd wziąć tematy zadań? Przecież w zbiorach zadań są one podzielone na działy!

Zapraszam na moją stronę o maturze z matematyki, na której oprócz wielu użytecznych informacji możba znaleźć bazę prawie 1000 tematów różnorodnych zadań: Baza zadań.

Tematy zadań można pobrać za darmo, więc jedyne, czego potrzeba, to chęci do pracy.

matura z matematyki - materiały

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Warto coś dodać od siebie…

Słabe wyniki w maturze są skutkiem najzwyklejszego na świecie lenistwa.

Każdy, kto dobrze się przygotuje powinien ją zdać.

Są jakieś wątpliwości…?

« Older Posts

Strona stworzona przy pomocy WordPress